yg sering pikun termasuk ane Penyakit Pikun/Dimensia

yg sering pikun termasuk ane Penyakit Pikun/Dimensia Dimensia merupakan suatu penyakit degenerative pada orang lanjut usia yang disebabkan kerusakan sel-sel otak dimana system syaraf tidak dapat lagi membawa informasi dari dank e otak sehingga mengakibatkan kemunduran daya ingat/pelupa dan keterampilan secara progresif disertai gangguan emosi dan perubahan perilaku. Penyebab dimensia antara lain penyakit Alzheimer (lebih dari 50 persen), gangguan pembuluh otak (20 persen), dan gabungan keduanya (20 persen) serta factor lainnya (10 persen). Untuk mencegah / meringankan dimensia, kecukupan gizi lanzia perlu diperhatikan. Berbeda dengan usia muda. Kebutuhan energy lansia menurun sehubungan dengan penurunan metabolism basal dan kegiatan fisik. Kebutuhan protein 48-55 gram sehari dengan perbandingan sumber protein nabati dan hewani 3 : 1. Sebaliknya konsumsi lemak dibatasi dan jangan lebih dari ¼ kebutuhan energy. Pilihlah karbohidrat kompleks yang mengandung vitamin, mineral dan serat. Gejala Perubahan perilaku dan psikologis bisa berupa ungkapan kata-kata yang tidak tepat, linglung, kesulitan berkomunikasi, mengeluh, emosi yang berlebihan, bahkan halusinasi. Halusinasi timbul pada 12%-14% dari pasien, akibatnya seseorang tidak mampu melaksanakan aktivitas sehari-hari dengan normal. Saran Dianjurkan untuk meningkatkan konsumsi antioksidan untuk mencegah penyakit degenerative, mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B12, asam folat dan B1 dianjurkan untuk mencegah penyakit jantung. Vitamin B kompleks dan lecithin juga sangat dibutuhkan untuk kesehatan sel syaraf otak. Mineral Fe bersama vitamin B kompleks penting untuk mencegah anemia yang menyebabkan sel otak kekurangan gizi dan oksigen. Vitamin C dan E sangat membantu mencegah terjadinya dimensia dan Alzheimer. Untuk mengeluarkan sisa pembakaran energy tubuh, air sangat penting. Dan untuk membantu peristaltic usus dibutuhkan serat. lebih baik lagi jika anda meminum antioksidan tinggi seperti NIWANA SOD Artikel Terkait http://sehatpluscantik.blogspot.com/2011/07/penyakit-pikundimensia.html Diposkan oleh I LOVE ART di 05:03 Tidak ada komentar: Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook bahaya jus Hati hati Minum Jus Buah atau Jus Sayur Banyak orang menganggap memulai hari dengan segelas jus buah dan sayuran adalah hal yang menyehatkan. Namun, ternyata manfaat kesehataan jus buah tidak seperti yang terpikirkan. Dalam kondisi tertentu, jus buah juga menyimpan bahaya bagi kesehatan. Para ilmuwan mengklaim bahwa jus buah mengandung gula terlalu banyak yang justru dapat meningkatkan risiko penyakit kanker. Bahkan ketika diproses dan dikemas, banyak zat dalam buah-buahan yang melindungi tubuh dari penyakit, justru menghilang. Peneliti Australia telah mencoba mengungkapkan seberapa efektif dari berbagai buah, sayuran, dan jus dalam mencegah perkembangan kanker usus besar. Mereka membuat kuesioner untuk 2.200 orang yang berhubungan dengan makanan mereka sehari-hari. Tim peneliti kemudia melacak responden selama dua tahun untuk melihat pola perkembangan penyakit. Hasilnya menunjukkan bahwa mereka yang makan buah dan sayuran seperti apel, kubis, kembang kol, dan brokoli akan mengurangi risiko kanker colon. Namun, mengejutkan, mereka yang mengonsumsi jus buah berisiko tinggi terkena kanker. Studi yang dipublikan dalam Journal of the American Dietetic Association menemukan bahwa mereka yang minum jus buah lebih dari tiga gelas sehari lebih mungkin terkena kanker anal, salah satu bentuk kanker usus. Para peneliti mempercayai bahwa tingginya kandungan gula dalam jus memicu pertumbuhan sel kanker. Banyak zat yang hilang ketika proses mengolah jus seperti serat, vitamin C, dan antioksidan. Padahal, zat-zat ini yang dapat mencegah munculnya kanker. Selama bertahun-tahun, kita disarankan mengonsumsi lima porsi buah dan sayuran, termasuk segelas jus. Peneliti Inggris telah mengklaim bahwa jus mengandung gula terlalu banyak. Para ilmuwan dari Universitas Balos, Wales, mengatakan lebih baik mengonsumsi buah kering daripada jus. Karena faktanya, jus buah segar diperas ditambahkan lima sendok teh gula dalam gelas masing-masing. Sementara, ahli diet lain mengatakan masih lebih sehat minum jus buah dibandingkan minuman lainnya. Namun, yang pasti dari hasil penelitian ini, makanan tinggi serat dapat membantu mengurangi risiko kanker. Mungkin akan lebih baik jika Anda memakan saja langsung buah segar dengan dipotong-potong tanpa harus dibuat jus sehingga kandungan serat tidak hilang. Kalaupun harus dibuat jus, buatlah tanpa diberi tambahan gula. http://sehatpluscantik.blogspot.com/ Diposkan oleh I LOVE ART di 05:00 Tidak ada komentar: Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke Facebook tumor TUMOR Bagi banyak orang, tumor merupakan salah satu Penyakit yang cukup menakutkan. Banyak orang merasa bahwa hidupnya telah berakhir karena mereka terkena tumor. Mereka merasa putus harapan dan patah semangat seolah tidak ada harapan lagi buat mereka, walaupun banyak juga orang yang tetap bersemangat menjalani hari-harinya. Sebelum seseorang memutuskan obat tumor mana yang akan dipakai untuk merawat penyakitnya tersebut, alangkah baiknya kalau orang tersebut termasuk kita semua untuk mempelajari lebih jauh mengenai tumor, gejalanya, efek yang ditimbulkan, pengobatan baik pengobatan medis maupun pengobatan tradisional serta obat alternatif. Semakin kita memiliki pengetahuan yang cukup, semakin kita tahu bagaimana menyikapi serta menentukan obat tumor terbaik sesuai dengan kondisi masing-masing. Pengobatan medis yang dilakukan untuk menangani tumor ganas yang diderita seseorang pada umumnya menggunakan metode radiasi, kemoterapi, operasi maupun gabungan dari ketiganya, tergantung dari letak dan seberapa parah tumor itu. Namun, akhir-akhir ini banyak orang memilih obat tumor yang berupa obat alternatif karena dianggap lebih murah, meriah dan gampang didapat. Dari sekian banyak obat tumor yang ada di pasaran, obat herbal merupakan pilihan bagi sebagian besar orang dibandingkan dengan obat tumor yang diresepkan oleh dokter maupun Rumah Sakit. Maraknya pengobatan herbal dan pengobatan alternatif membuat banyak orang bingung menentukan pilihan obat tumor terbaik baginya. Bahkan didapati lebih banyak dari mereka yang memilih obat alternatif daripada pengobatan medis. Mengenal Pengobatan Tumor Lebih Dalam Adalah keinginan semua orang untuk memiliki tubuh yang sehat. Tetapi terkadang orang harus mengalami suatu penyakit karena berbagai macam faktor seperti kebiasaan buruk merokok, minum minuman keras, pola makan salah ataupun karena keturunan. Salah satu jenis penyakit yang ditakuti orang adalah tumor. Secara singkat tumor bisa diartikan sebagai pertumbuhan jaringan tubuh yang tidak normal, di mana pembelahan sel yang terjadi di dalam tubuh tidak sempurna. Mereka yang terkena tumor akan berusaha semampu mereka untuk memperoleh pengobatantumor terbaik untuk mengembalikan kesehatan mereka. Pengobatan tumor dilakukan tergantung dari jenis dan letak tumor. Karena tumor dibagi menjadi 2 yaitu tumor jinak dan ganas, maka pengobatan tumor untuk masing-masing jenis tersebut tentu saja berbeda. Karena tidak mempunyai kecenderungan untuk menyebar, terkadang dalam pengobatan tumor jinak tidak dilakukan tindakan apapun karena tidak menimbulkan rasa sakit dan letaknya tidak mempengaruhi fungsi organ tubuh lain. Tetapi dalam beberapa kasus, pengobatan tumor jinak seperti pengangkatan tumor diperlukan terutama untuk alasan kecantikan. Lain halnya dengan tumor ganas, pengobatan tumor jenis ini memerlukan tindakan yang serius, hati-hati dan tepat. Umumnya pengobatan tumor ganas dilakukan dengan metode sebagai berikut: - Penyinaran - Kemoterapi - Operasi - Bahkan gabungan ketiganya. Pengobatan tumor ganas yang belum menyebar dan mempengaruhi kelenjar di sekitar tempat tumbuhnya bisa dilakukan dengan operasi pengangkatan. Pengangkatan tumor harus dituntaskan sampai ke akar-akarnya agar tidak tumbuh lagi di kemudian hari. Namun, jika tumor tersebut sudah menyebar maka pengobatan tumor yang dilakukan adalah dengan penyinaran atau radiasi dan kemoterapi atau gabungan keduanya. Dalam kasus tertentu, seorang pasien memerlukan pengobatan tumor ganas dengan penyinaran, kemoterapi dan operasi. Untuk pengobatantumor terbaik, Anda harus konsultasi dengan ahlinya yang Anda percaya, karena hal-hal seperti umur, riwayat kesehatan, alergi dan lain-lain juga merupakan faktor penting yang harus dipertimbangkan sebelum menjalani pengobatantumor tersebut. Faktor biaya juga kadang menjadi penghambat seseorang untuk mencari pengobatan tumor terbaik untuk membantu dia sembuh dari penyakitnya. http://sehatpluscantik.blogspot.com/